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计算机系开展“秋季心理疾病的防御及日常心理危机干预”老生教育工作
日期:2017-10-24  发布人:kc   作者:计算机系  来源:  浏览量:476 打印本文

? ? ? ?为了帮助学生克服成长过程中遇到的各种心理与行为问题,10月23日,计算机系2015级召开了关于“秋季心理疾病的防御及日常心理危机干预”为主题的老生教育。


秋季心理健康教育.png


? ? ? ?辅导员宋炜通过PPT宣讲、提问以及案例分析等互动方式与学生们深入沟通探讨心理健康知识,详细地分析了大学生常见的心理问题,如躯体反应不适、抑郁症等心理反应的症状表现和调节方法,其中合理“心理宣泄” 的自我调节方式,为学生的不良情绪提供了一个良好引导,从而防止“情绪垃圾”过分堆积而造成心理上的“内伤”。


? ? ? ?这次教育会既有理论,又联系实际,丰富了心理健康教育的形式,使同学们颇受启发,同时加深了学生们对心理健康问题知识的了解,更提升了学生们对在日常生活中保持心理健康平衡的重要性的认识。


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